Publicerad 2013-05-30 13:58:57 i Träning,
Hej
Tänkte bara slänga upp en uppdatering av tiderna i dagsläget.
Modul 1 (Fiber länkar) - Minskade tider med 24.3% sen start
Modul 2 (Koppparlänkar) - Minskade tider med 9.44% sedan start
Snabbtävling - Har jag ökat resultatet med 31.25% !!! på 5 veckor.
Känns bra, dock har jag Modul 3 att träna på och även den nya
markskarven som kom från Kamic Networks igår. Stort tack till
dom för sponsringen av denna!
Träna hårt
Publicerad 2013-05-26 19:23:00 i Träning,
Lagträff 3 var man hemkommen från nu. Så otroligt trött men underbart roligt!
4 dagar med mental träning och teambuilding. Även besök från AMF
och av Mattias Sunneborn, som berättade om sin livs resa!
Är så sjukt taggad och även fast det bara är 32 dagar kvar tills vi ses igen,
så känns laget mer som en andra familj. Alltid någon att vända sig till och skoja med.
Kommer bli episkt på VM.
Kommer en bättre bild senare!
Nu ska jag vila rösten efter ett antal lagsånger på full effekt!
Publicerad 2013-05-22 12:26:00 i Träning,
Gammal bild. Men ungefär så ser det ut när jag är fokuserad!
Publicerad 2013-05-20 08:48:00 i Träning,
Då var man tillbaka i verkligheten efter Elfack. Knep hem en
guld medalj i de Nordiska Mästerskapen vi hade där. Och
Sverige tog hem total tävlingen (El och tele). Tyvärr räckte det
inte hela vägen fram för Oskar som tävlade i EL och han fick
en andra placering. Bra kämpat ändå!
Nu tar träningen fart igen, lyckades få hjälp med lite sponsring
på Elfack, bla från Kamic Networks som skickar över en
mark skarvbox för fiber. Om jag har lite flyt så är den identisk med
den som kommer på VM. Men får se när den dyker upp här!
Har även en stor vagn med kabel som levereras i veckan. Så nu
finns inga hinder för att köra på med träningen fullt ut.
Kämpar på!
Publicerad 2013-05-15 08:26:23 i Träning,
Sådär morgon på hotellet, drar snart till Elfack och sista dagen av tävlande. Har bara lite programmering och generell översyn kvar. Men det känns bra. Håll tummarna så kör vi på under dagen.!
Publicerad 2013-05-12 14:02:34 i Träning,
Imorgon bär det av mot Elfack och en landskamp mot Norge!
Kommer bli lärorikt, och hoppas att det går bra. Spöade ju norge sist!
Så vi får se!
Publicerad 2013-05-03 10:56:00 i Träning,
Idag ska den gamla väggen rivas. Ska ta bort alla kablar och se till
att börja om på den nya väggen i början av nästa vecka.
Lika taggad varje dag till att träna! Börjar kunna rutinerna men
kommer även att försöka träna hårdare och hårdare närmare VM.
Hur jag orkar hålla fokus och motivation vet jag inte. Antar att det
är någe fel på mig. haha. Nejdå, motivationen kommer från mina
nära och från Yrkeslandslaget! Känns sjukt bra att veta att andra
tränar minst lika hårt som en själv.
Följ mig gärna på Twitter och Instagram!
@vmtele #vmtele
Publicerad 2013-05-02 20:55:32 i Träning,
Hallå
Ny vägg levereras på söndag! Underbart, kommer kunna träna på en identisk vägg som finns på VM. Vilket betyder att jag kommer kunna kapa tiderna och finslipa momenten och även ordningen i båset.
Kan inte bli bättre! Körde en träning med Modul 1 igen, strulade lite med fiberordningen och inslingningen men annars funkade det bra. Har inte tappat mycket på just det momentet. Fick lite mer info idag om Elfack i Göteborg i Maj. Ska bli spännande att se hur Norges deltagere har tränat.
Träna hårt!
